6.1 km | 00:36:07 | 05:56/km日期: 2016-03-25 22:39 - 平均心率: 171 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'27" / 05'29" / 06'01" / 11'30" / 05'50" / 07'56" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'25") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 06'01" | 00:16'57" |
| 4 | 11'30" | 00:28'27" |
| 5 | 05'50" | 00:34'17" |
| 6 | 07'56" | 00:42'13" |
| 6.1 | 05'46" | 00:42'39" |
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