6.4 km | 00:50:45 | 07:53/km日期: 2023-09-01 12:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 07'36" / 08'24" / 09'32" / 08'54" / 06'45" / 06'38" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'12") | 431 / 6431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
70.60 km 
New balance More v4 累積 :
405.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'24" | 00:16'00" |
| 3 | 09'32" | 00:25'32" |
| 4 | 08'54" | 00:34'26" |
| 5 | 06'45" | 00:41'11" |
| 6 | 06'38" | 00:47'49" |
| 6.4 | 06'49" | 00:50'46" |
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