10.2 km | 00:59:56 | 05:52/km日期: 2023-09-03 09:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 10852 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'02" / 06'03" / 05'55" / 05'53" / 06'01" / 05'50" / 05'48" / 05'47" / 05'41" / 05'43" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'20") | 1001 / 1001 | 177 / 93 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1002 / 2003 | 179 / 91 |
| 3 | | 05'53" (+00'12") | 1002 / 3005 | 182 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 4006 | 182 / 93 |
| 5 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 5006 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'50" (+00'09") | 1001 / 6008 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'51" (+00'10") | 1001 / 7010 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'48" (+00'07") | 1001 / 8011 | 181 / 95 |
| 9 | | 05'41" | 1002 / 9014 | 181 / 96 |
| 10 | | 05'42" (+00'01") | 1001 / 10016 | 181 / 96 |
| 11 | | 05'25" | 184 / 10200 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.23 km 
mizuno wave rider25 OSAKA 累積 :
878.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'03" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 05'53" | 00:23'53" |
| 5 | 06'01" | 00:29'54" |
| 6 | 05'50" | 00:35'44" |
| 7 | 05'48" | 00:41'32" |
| 8 | 05'47" | 00:47'19" |
| 9 | 05'41" | 00:53'00" |
| 10 | 05'43" | 00:58'43" |
| 10.2 | 06'03" | 00:59'56" |
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