8.3 km | 00:56:05 | 06:46/km日期: 2015-07-19 05:19 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 8656 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'17" / 07'24" / 05'41" / 06'37" / 07'11" / 07'07" / 06'50" / 05'48" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'38") | 1000 / 1000 | 156 / 87 |
| 2 | | 07'22" (+01'44") | 1009 / 2009 | 154 / 87 |
| 3 | | 05'38" | 1006 / 3016 | 161 / 109 |
| 4 | | 06'31" (+00'53") | 1006 / 4022 | 154 / 99 |
| 5 | | 07'16" (+01'38") | 1005 / 5028 | 152 / 90 |
| 6 | | 07'08" (+01'30") | 1002 / 6030 | 154 / 90 |
| 7 | | 06'47" (+01'09") | 1001 / 7032 | 159 / 92 |
| 8 | | 05'45" (+00'07") | 1004 / 8036 | 162 / 106 |
| 9 | | 07'07" (+01'29") | 288 / 8324 | 90 / 154 |
7月累積里程 : 23.31 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'24" | 00:14'41" |
| 3 | 05'41" | 00:20'22" |
| 4 | 06'37" | 00:26'59" |
| 5 | 07'11" | 00:34'10" |
| 6 | 07'07" | 00:41'17" |
| 7 | 06'50" | 00:48'07" |
| 8 | 05'48" | 00:53'55" |
| 8.3 | 07'31" | 00:56'05" |
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