Yminmin Le🛫🍎 2016/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yminmin Le🛫🍎 苗栗
ID 214954

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Yminmin Le🛫🍎

4.0 km | 00:50:47 | 12:39/km

日期: 2016-04-14 18:36 - 地點: 西濱 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 14'51" / 13'44" / 13'49" / 698'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'51"

(14'51")

14'50" (+01'11")

1000 / 1000

2

13'44"

(28'35")

13'39"

1005 / 2006

3

13'49"

(42'24")

13'50" (+00'11")

997 / 3003

4

08'23"

(50'47")

08'18"

1008 / 4012

約定了就不能失約…下雨也要赴約😀😀😀

4月累積里程 : 151.51 km

asics 型號累積 : 1895.7 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Li Ching Li, Bruce 和其他 20 人說推

·

王誠一ㄝ,差太多了吧

2016-04-14 20:33 ·

Yminmin Le🛫🍎 哈哈哈吃太飽了啦跑不動

2016-04-14 20:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'51"	00:14'51"
2	13'44"	00:28'35"
3	13'49"	00:42'24"
4.0	08'16"	00:50'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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