陳存彥 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳存彥高雄
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2.4 km | 00:25:59 | 10:41/km

日期: 2023-10-21 16:49 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'36" / 07'39" / 24'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'35"

1000 / 1000

2

07'39"

(15'15")

07'39" (+00'04")

999 / 2000

3

10'27"

(25'42")

24'39" (+17'04")

423 / 2424

...==

10月累積里程 : 14.62 km

mizuno wave rider 25 累積 : 236.5 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'39"	00:15'15"
2.4	24'38"	00:25'42"

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