6.2 km | 00:48:40 | 07:53/km日期: 2023-10-30 17:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 08'19" / 08'56" / 07'02" / 06'48" / 10'29" / 09'08" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'33") | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 224.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'56" | 00:17'15" |
| 3 | 07'02" | 00:24'17" |
| 4 | 06'48" | 00:31'05" |
| 5 | 10'29" | 00:41'34" |
| 6 | 09'08" | 00:50'42" |
| 6.2 | 09'19" | 00:52'15" |
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