6.1 km | 00:48:44 | 07:57/km日期: 2023-11-02 17:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 07'58" / 07'41" / 08'10" / 07'51" / 08'30" / 11'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
131.45 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'58" | 00:15'11" |
| 3 | 07'41" | 00:22'52" |
| 4 | 08'10" | 00:31'02" |
| 5 | 07'51" | 00:38'53" |
| 6 | 08'30" | 00:47'23" |
| 6.1 | 11'03" | 00:48'44" |
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