3.9 km | 01:03:58 | 16:36/km日期: 2023-11-07 17:52 - 平均心率: 87 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 20'39" / 19'04" / 13'28" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'39" (+07'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'31" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'30" (+01'02") | 850 / 3850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
310.97 km 
20230401休閒鞋 累積 :
460.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'39" | 00:20'39" |
| 2 | 19'04" | 00:39'43" |
| 3 | 13'28" | 00:53'11" |
| 3.9 | 14'29" | 01:05'31" |
29125.4 km | 
44.4 km
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