MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
zoe lee
新北市
ID 53830
19 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
zoe lee
半馬
|
02:29:23
|
07:04/km
|
第15半馬
2016新北巿永和公益路跑賽
官方成績
日期
2016-04-30
成績
02:29:23
總名次
227 / 445
分組名次
8 / 23
平均速度
07:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'33")
00:32'33"
01:07'48"
10 km
(01:07'48")
00:35'15" (+02'42")
15 km
(01:44'00")
00:36'12" (+03'39")
01:15'04" (+07'16")
20 km
(02:22'52")
00:38'52" (+06'19")
Finish
(02:29:23)
日期:
2016-04-30 06:30
-
卡路里:
968 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
06'14"
494 / 494
2
03'17"
(06'22")
06'27" (+00'13")
508 / 1003
3
03'06"
(09'28")
06'19" (+00'05")
489 / 1492
4
03'12"
(12'40")
06'24" (+00'10")
499 / 1992
5
03'18"
(15'58")
06'26" (+00'12")
511 / 2504
展開計圈分析
6
03'06"
(19'04")
06'20" (+00'06")
488 / 2992
7
03'17"
(22'21")
06'27" (+00'13")
508 / 3501
8
03'08"
(25'29")
06'15" (+00'01")
501 / 4002
9
03'17"
(28'46")
06'27" (+00'13")
508 / 4511
10
03'47"
(32'33")
07'37" (+01'23")
496 / 5007
11
03'23"
(35'56")
06'42" (+00'28")
503 / 5511
12
03'22"
(39'18")
06'42" (+00'28")
501 / 6013
13
03'22"
(42'40")
06'42" (+00'28")
502 / 6515
14
03'43"
(46'23")
07'27" (+01'13")
497 / 7013
15
03'35"
(49'58")
07'07" (+00'53")
503 / 7516
16
03'26"
(53'24")
06'56" (+00'42")
494 / 8010
17
03'32"
(56'56")
06'55" (+00'41")
509 / 8520
18
03'22"
(01:00'18")
06'50" (+00'36")
491 / 9012
19
03'57"
(01:04'15")
07'43" (+01'29")
510 / 9522
20
03'39"
(01:07'54")
07'20" (+01'06")
496 / 10019
21
03'42"
(01:11'36")
07'15" (+01'01")
510 / 10529
22
03'31"
(01:15'07")
07'09" (+00'55")
491 / 11021
23
03'56"
(01:19'03")
07'49" (+01'35")
502 / 11523
24
03'31"
(01:22'34")
07'01" (+00'47")
500 / 12024
25
03'30"
(01:26'04")
06'55" (+00'41")
505 / 12530
26
03'25"
(01:29'29")
06'46" (+00'32")
504 / 13035
27
03'33"
(01:33'02")
07'05" (+00'51")
500 / 13535
28
03'52"
(01:36'54")
07'52" (+01'38")
491 / 14026
29
03'45"
(01:40'39")
07'22" (+01'08")
508 / 14534
30
03'33"
(01:44'12")
07'07" (+00'53")
498 / 15033
31
03'43"
(01:47'55")
07'17" (+01'03")
509 / 15542
32
03'27"
(01:51'22")
07'01" (+00'47")
490 / 16033
33
04'11"
(01:55'33")
08'12" (+01'58")
510 / 16543
34
03'40"
(01:59'13")
07'14" (+01'00")
505 / 17049
35
03'53"
(02:03'06")
07'41" (+01'27")
505 / 17554
36
03'36"
(02:06'42")
07'21" (+01'07")
488 / 18043
37
04'19"
(02:11'01")
08'27" (+02'13")
510 / 18553
38
03'53"
(02:14'54")
07'47" (+01'33")
498 / 19052
39
04'00"
(02:18'54")
07'59" (+01'45")
500 / 19552
40
04'19"
(02:23'13")
08'30" (+02'16")
507 / 20060
41
03'49"
(02:27'02")
07'39" (+01'25")
498 / 20558
42
02'23"
(02:29'25")
07'55" (+01'41")
300 / 20859
4月累積里程 :
129.54 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 8 years ago
Gavin Wang
,
梁澤鈞
和其他
6
人說推
·
留言
陳順天
恭喜李大娘賀喜李大娘，要辦桌慶祝的話，彰化鄉親3+1
2016-04-30 11:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
06'25"
00:12'47"
3
06'24"
00:19'11"
4
06'18"
00:25'29"
5
07'04"
00:32'33"
6
06'45"
00:39'18"
7
07'05"
00:46'23"
8
07'01"
00:53'24"
9
06'54"
01:00'18"
10
07'30"
01:07'48"
11
07'13"
01:15'01"
12
07'26"
01:22'27"
13
06'50"
01:29'17"
14
07'30"
01:36'47"
15
07'13"
01:44'00"
16
07'09"
01:51'09"
17
07'43"
01:58'52"
18
07'36"
02:06'28"
19
08'05"
02:14'33"
20
08'19"
02:22'52"
20.9
07'37"
02:29'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
半馬 | 02:29:23 | 07:04/km | 第15半馬
展開計圈分析
留言 
