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吉哥
台北市
ID 10963
5844 位追隨者
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吉哥
1200 m
|
00:30:40
|
02:33/100m
日期:
2016-05-06 06:03
-
地點:
游泳池
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
163 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
02'40"
(02'40")
01'45" (+01'05")
12
172
2
01'06"
(03'46")
01'05" (+00'25")
12
78
3
01'21"
(05'07")
01'20" (+00'40")
17
98
4
00'49"
(05'56")
00'48" (+00'08")
19
68
5
01'01"
(06'57")
01'00" (+00'20")
15
76
展開計圈分析
6
01'05"
(08'02")
02'10" (+01'30")
17
82
7
00'58"
(09'00")
00'57" (+00'17")
18
76
8
02'30"
(11'30")
01'36" (+00'56")
18
168
9
01'20"
(12'50")
01'19" (+00'39")
30
110
10
01'15"
(14'05")
01'13" (+00'33")
24
99
11
01'18"
(15'23")
01'16" (+00'36")
22
100
12
01'19"
(16'42")
01'18" (+00'38")
24
103
13
01'17"
(17'59")
01'16" (+00'36")
24
101
14
01'20"
(19'19")
01'19" (+00'39")
23
103
15
01'13"
(20'32")
01'11" (+00'31")
22
95
16
01'18"
(21'50")
01'16" (+00'36")
19
97
17
00'59"
(22'49")
00'58" (+00'18")
25
84
18
01'34"
(24'23")
01'30" (+00'50")
15
109
19
01'20"
(25'43")
01'17" (+00'37")
27
107
20
01'14"
(26'57")
01'13" (+00'33")
21
95
21
01'15"
(28'12")
01'14" (+00'34")
18
93
22
00'41"
(28'53")
00'40"
18
59
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
吉
哥
·
留言
賽前練習
仰式1200公尺
新玩具嘗鮮
5月累積里程 :
10.50 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
許世賢
,
chi
和其他
469
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
歐俊聰
順吉兄～早安～樂活運動快樂～
2016-05-06 07:45 ·
1
個人推
范世璋
開箱大吉。。讚
2016-05-06 07:51 ·
1
個人推
曹至詠
順吉兄～早安愉快！
2016-05-06 07:56 ·
1
個人推
陳榮興
早安、晨泳愉快。
2016-05-06 07:58 ·
1
個人推
dylan Lee
早安。
2016-05-06 08:07 ·
1
個人推
ykl
黃大哥~早安！
運動愉快！
2016-05-06 08:17 ·
1
個人推
briant2266
大哥早~
2016-05-06 08:23 ·
1
個人推
sheng
順吉兄 晨泳愉快~
2016-05-06 08:28 ·
1
個人推
Frank H.
晨泳早安
2016-05-06 08:32 ·
1
個人推
深般若
仰式1200公尺!!!!!
順吉大哥好強~~~
2016-05-06 08:39 ·
1
個人推
黃開基
恭喜新錶入手。好用喔！
2016-05-06 10:06 ·
1
個人推
Michael
吉哥早上好啊～
2016-05-06 10:42 ·
1
個人推
David
午安～運動愉快^_^
2016-05-06 11:04 ·
1
個人推
黃亘志
順吉哥 晚上好～運動愉快^_^
2016-05-06 18:44 ·
1
個人推
Vanessa🎀
黃大哥晚安，運動愉快
2016-05-06 21:00 ·
1
個人推
Johnny Yu
順吉大哥晚安，週末愉快~
2016-05-06 21:27 ·
1
個人推
huangderek
順吉兄 運動愉快 晚安^_^～
2016-05-06 21:53 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜入手新錶~
2016-05-06 22:13 ·
1
個人推
陳節亮
早安...假日愉悅!^^
2016-05-07 07:16 ·
1
個人推
姜林明瑾
大哥，換表了喔
2016-05-07 11:39 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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10.1 km
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00:52:07
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台中阿森
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10.2 km
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00:53:14
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
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1200 m | 00:30:40 | 02:33/100m
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