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    🇹🇼霹靂豪-RUN希望 宜蘭
    ID 172312
    143 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    🇹🇼霹靂豪-RUN希望
    恭喜完成了第 0 馬
    3 H | 22.3 km | 08:04/km
    2016 WINGS FOR LIFE WORLD RUN
    官方成績
    日期2016-05-08
    成績22.29 km
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:04/km
    日期: 2016-05-08 19:02 - 地點: 宜運 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1344 Cal - 總步數: 22262 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'19"  (05'19")
    		05'16" (+00'35")1009 / 1009192 / 98
    2
    05'06"  (10'25")
    		05'06" (+00'25")1000 / 2009194 / 100
    3
    04'50"  (15'15")
    		04'48" (+00'07")1004 / 3013195 / 106
    4
    04'44"  (19'59")
    		04'43" (+00'02")1000 / 4014198 / 106
    5
    04'56"  (24'55")
    		04'55" (+00'14")1003 / 5017194 / 104
    展開計圈分析
    6
    04'42"  (29'37")
    		04'41"1002 / 6019200 / 106
    7
    04'50"  (34'27")
    		04'49" (+00'08")1002 / 7022198 / 104
    8
    05'02"  (39'29")
    		04'58" (+00'17")1012 / 8035197 / 101
    9
    04'50"  (44'19")
    		04'49" (+00'08")1002 / 9037199 / 103
    10
    05'08"  (49'27")
    		05'07" (+00'26")1001 / 10038193 / 100
    11
    04'57"  (54'24")
    		04'54" (+00'13")1008 / 11046197 / 102
    12
    04'56"  (59'20")
    		04'53" (+00'12")1007 / 12054196 / 103
    13
    05'02"  (01:04'22")
    		05'00" (+00'19")1004 / 13059195 / 102
    14
    05'10"  (01:09'32")
    		05'07" (+00'26")1006 / 14066195 / 99
    15
    05'17"  (01:14'49")
    		05'13" (+00'32")1011 / 15077195 / 97
    16
    05'46"  (01:20'35")
    		05'43" (+01'02")1006 / 16083176 / 99
    17
    05'20"  (01:25'55")
    		05'19" (+00'38")1002 / 17086192 / 97
    18
    05'20"  (01:31'15")
    		05'17" (+00'36")1006 / 18093193 / 97
    19
    05'30"  (01:36'45")
    		05'29" (+00'48")1000 / 19093191 / 94
    20
    06'40"  (01:43'25")
    		06'37" (+01'56")1005 / 20098163 / 92
    21
    05'30"  (01:48'55")
    		05'28" (+00'47")1004 / 21102192 / 94
    22
    05'22"  (01:54'17")
    		05'19" (+00'38")1009 / 22111193 / 97
    宜蘭
    🇹🇼霹靂豪-RUN希望
    · 留言

    第二屆世界公益路跑，我來了，不過今天好累，還能撐到22k,算可以了！

    賽前宣言: 玩玩看吧~~
    5月累積里程 : 122.38 km Saucony Fastwitch 7 累積 : 2219.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    妮維雅, Hannah(正賢) 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'19"00:05'19"
    205'06"00:10'25"
    304'50"00:15'15"
    404'44"00:19'59"
    504'56"00:24'55"
    604'42"00:29'37"
    704'50"00:34'27"
    804'58"00:39'25"
    904'54"00:44'19"
    1005'08"00:49'27"
    1104'53"00:54'20"
    1204'57"00:59'17"
    1305'02"01:04'19"
    1405'10"01:09'29"
    1505'13"01:14'42"
    1605'47"01:20'29"
    1705'23"01:25'52"
    1805'17"01:31'09"
    1905'33"01:36'42"
    2006'37"01:43'19"
    2105'30"01:48'49"
    2205'21"01:54'10"
    22.305'00"01:55'38"

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