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 |  10.0 km | 00:53:56 | 05:23/km
日期: 2023-12-03 06:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 194
賽前宣言: 熟悉的賽道，檢視自己 賽後評分: 因為要求跑者跟政治人物拍照，原定06:45起跑的10K賽，延遲了三分鐘才起跑，參加這麼多賽事好像第一次碰上這樣的情況，大扣分！\\n\\n賽道交管的程序也有問題 給 3 星 
12月累積里程 : 185.09 km  ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 688.9 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
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