黃可晨 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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3.1 km | 00:22:46 | 07:26/km

日期: 2016-05-30 05:57 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 4174 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 07'31" / 07'19" / 07'20" / 10'42" /

5月累積里程 : 419.41 km

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J, 亦真非真和其他 43 人說推

·

觀看另 17 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~

2016-05-31 00:33 ·

1 個人推

李成國可晨下午好，順心愉快！

2016-05-31 17:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'19"	00:14'50"
3	07'20"	00:22'10"
3.1	10'36"	00:22'46"

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