Lihwa Lee 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Lihwa Lee 台中
ID 239494

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3.0 km | 00:20:43 | 06:54/km

2016國際奧林匹克路跑

官方成績
日期	2016-06-05
成績	00:20:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:54/km

日期: 2016-06-05 07:01 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 89 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'56" (+01'02")

1001 / 1001

2

07'51"

(16'48")

07'54"

992 / 1993

3

03'55"

(20'43")

09'55" (+02'01")

394 / 2388

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獎牌超漂亮

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三個小蘿蔔頭

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這次二日遊夜跑夥伴們

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宜蘭兩天行玩回來了，第一天玩樂行程大家玩瘋了，晚上光去逛羅東夜市就已吃不消，況且隔天大家還要跑🏃馬，真的不知道大夥的體力從那來，第二天4點起床5點半出發運動公園跑馬去，半馬的夥伴真厲害👍，但，因為天氣真的很熱，大家成績都說不好，我說：能完賽就是很棒的，這次我屬於玩樂組帶著小蘿蔔頭跑，哈😄才是累，不過好玩，奧林匹克真的很不錯的路跑，在此落幕，期待下場....

賽後評分: 很好
給 4 星

6月累積里程 : 56.14 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

J, Eric 和其他 76 人說推

·

觀看另 12 則留言

林捷明午安端午連假愉快哦~

2016-06-09 12:00 ·

2 個人推

Michael 恭喜玩賽，快樂開心!

2016-06-09 12:29 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'02"	00:16'59"
2.4	09'36"	00:20'43"

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