5.7 km | 00:40:46 | 07:10/km日期: 2024-02-12 08:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 71.2
Pace: 08'44" / 06'49" / 07'56" / 07'47" / 09'58" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'17") | 682 / 5682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.92 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'49" | 00:15'33" |
| 3 | 07'56" | 00:23'29" |
| 4 | 07'47" | 00:31'16" |
| 5 | 09'58" | 00:41'14" |
| 5.7 | 06'49" | 00:45'53" |
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