馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    童文昌 桃園
    ID 14333
    376 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    童文昌
    297.3 km | 07:24:57 | 40.1 km/h
    日期: 2024-02-29 14:23 - 總爬升: 1355 m - 卡路里: 15894 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51.5
    Strava 上傳 | 8 months ago
    黃志銘 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'42"00:09'42"
    230'15"00:39'57"
    319'48"00:59'45"
    411'22"01:11'07"
    510'41"01:21'48"
    610'27"01:32'15"
    706'56"01:39'11"
    802'13"01:41'24"
    902'42"01:44'06"
    1003'10"01:47'16"
    1103'15"01:50'31"
    1202'29"01:53'00"
    1302'35"01:55'35"
    1405'32"02:01'07"
    1501'02"02:02'09"
    1600'41"02:02'50"
    1700'36"02:03'26"
    1800'37"02:04'03"
    1900'37"02:04'40"
    2000'39"02:05'19"
    2100'35"02:05'54"
    2200'37"02:06'31"
    2300'34"02:07'05"
    2400'37"02:07'42"
    2500'40"02:08'22"
    2600'38"02:09'00"
    2700'38"02:09'38"
    2800'39"02:10'17"
    2900'37"02:10'54"
    3000'33"02:11'27"
    3100'33"02:12'00"
    3200'34"02:12'34"
    3300'36"02:13'10"
    3400'34"02:13'44"
    3500'33"02:14'17"
    3600'33"02:14'50"
    3700'33"02:15'23"
    3800'33"02:15'56"
    3900'33"02:16'29"
    4000'33"02:17'02"
    4100'37"02:17'39"
    4200'37"02:18'16"
    4300'35"02:18'51"
    4400'34"02:19'25"
    4500'35"02:20'00"
    4600'38"02:20'38"
    4700'35"02:21'13"
    4800'33"02:21'46"
    4900'34"02:22'20"
    5000'33"02:22'53"
    5100'32"02:23'25"
    5200'33"02:23'58"
    5300'33"02:24'31"
    5400'33"02:25'04"
    5500'33"02:25'37"
    5600'32"02:26'09"
    5700'35"02:26'44"
    5800'33"02:27'17"
    5900'33"02:27'50"
    6000'32"02:28'22"
    6100'33"02:28'55"
    6200'33"02:29'28"
    6300'35"02:30'03"
    6400'34"02:30'37"
    6500'34"02:31'11"
    6600'33"02:31'44"
    6700'34"02:32'18"
    6800'34"02:32'52"
    6900'34"02:33'26"
    7000'34"02:34'00"
    7100'34"02:34'34"
    7200'33"02:35'07"
    7300'36"02:35'43"
    7400'34"02:36'17"
    7500'32"02:36'49"
    7600'33"02:37'22"
    7700'33"02:37'55"
    7800'33"02:38'28"
    7900'35"02:39'03"
    8000'35"02:39'38"
    8100'35"02:40'13"
    8200'35"02:40'48"
    8300'34"02:41'22"
    8400'32"02:41'54"
    8500'33"02:42'27"
    8600'33"02:43'00"
    8700'34"02:43'34"
    8800'37"02:44'11"
    8900'36"02:44'47"
    9000'34"02:45'21"
    9100'35"02:45'56"
    9200'37"02:46'33"
    9300'39"02:47'12"
    9400'36"02:47'48"
    9500'58"02:48'46"
    9601'22"02:50'08"
    9700'41"02:50'49"
    9800'40"02:51'29"
    9900'35"02:52'04"
    10000'36"02:52'40"
    10100'47"02:53'27"
    10200'51"02:54'18"
    10300'49"02:55'07"
    10400'53"02:56'00"
    10505'01"03:01'01"
    10616'18"03:17'19"
    10700'54"03:18'13"
    10800'37"03:18'50"
    10900'33"03:19'23"
    11000'34"03:19'57"
    11100'34"03:20'31"
    11200'34"03:21'05"
    11300'34"03:21'39"
    11400'34"03:22'13"
    11500'34"03:22'47"
    11600'33"03:23'20"
    11700'33"03:23'53"
    11800'36"03:24'29"
    11900'35"03:25'04"
    12000'40"03:25'44"
    12100'36"03:26'20"
    12200'38"03:26'58"
    12300'42"03:27'40"
    12400'40"03:28'20"
    12500'39"03:28'59"
    12600'37"03:29'36"
    12700'39"03:30'15"
    12800'40"03:30'55"
    12900'38"03:31'33"
    13000'38"03:32'11"
    13100'46"03:32'57"
    13200'44"03:33'41"
    13300'45"03:34'26"
    13400'45"03:35'11"
    13500'47"03:35'58"
    13600'43"03:36'41"
    13700'45"03:37'26"
    13803'38"03:41'04"
    13903'34"03:44'38"
    14001'00"03:45'38"
    14100'43"03:46'21"
    14200'35"03:46'56"
    14300'34"03:47'30"
    14400'35"03:48'05"
    14500'42"03:48'47"
    14600'38"03:49'25"
    14700'39"03:50'04"
    14800'38"03:50'42"
    14900'40"03:51'22"
    15000'39"03:52'01"
    15100'44"03:52'45"
    15200'41"03:53'26"
    15300'38"03:54'04"
    15400'38"03:54'42"
    15500'39"03:55'21"
    15600'36"03:55'57"
    15700'34"03:56'31"
    15800'36"03:57'07"
    15900'36"03:57'43"
    16000'41"03:58'24"
    16100'39"03:59'03"
    16200'34"03:59'37"
    16300'36"04:00'13"
    16400'43"04:00'56"
    16500'40"04:01'36"
    16600'36"04:02'12"
    16700'38"04:02'50"
    16800'38"04:03'28"
    16900'33"04:04'01"
    17000'33"04:04'34"
    17100'34"04:05'08"
    17200'34"04:05'42"
    17300'32"04:06'14"
    17400'34"04:06'48"
    17500'34"04:07'22"
    17600'33"04:07'55"
    17700'33"04:08'28"
    17800'33"04:09'01"
    17900'35"04:09'36"
    18000'35"04:10'11"
    18100'34"04:10'45"
    18200'38"04:11'23"
    18300'36"04:11'59"
    18400'36"04:12'35"
    18500'35"04:13'10"
    18600'34"04:13'44"
    18700'34"04:14'18"
    18800'33"04:14'51"
    18900'34"04:15'25"
    19000'38"04:16'03"
    19100'35"04:16'38"
    19200'35"04:17'13"
    19300'37"04:17'50"
    19400'34"04:18'24"
    19500'34"04:18'58"
    19600'35"04:19'33"
    19700'37"04:20'10"
    19800'38"04:20'48"
    19900'37"04:21'25"
    20000'35"04:22'00"
    20100'37"04:22'37"
    20200'35"04:23'12"
    20300'36"04:23'48"
    20400'36"04:24'24"
    20500'37"04:25'01"
    20600'33"04:25'34"
    20700'34"04:26'08"
    20800'35"04:26'43"
    20900'35"04:27'18"
    21000'36"04:27'54"
    21100'36"04:28'30"
    21200'34"04:29'04"
    21300'34"04:29'38"
    21400'37"04:30'15"
    21500'33"04:30'48"
    21600'35"04:31'23"
    21700'34"04:31'57"
    21800'35"04:32'32"
    21900'34"04:33'06"
    22000'33"04:33'39"
    22100'39"04:34'18"
    22200'38"04:34'56"
    22300'35"04:35'31"
    22400'33"04:36'04"
    22500'35"04:36'39"
    22600'55"04:37'34"
    22707'05"04:44'39"
    22801'34"04:46'13"
    22901'42"04:47'55"
    23000'40"04:48'35"
    23100'39"04:49'14"
    23200'36"04:49'50"
    23300'36"04:50'26"
    23400'37"04:51'03"
    23500'38"04:51'41"
    23600'37"04:52'18"
    23700'37"04:52'55"
    23800'37"04:53'32"
    23900'38"04:54'10"
    24000'37"04:54'47"
    24100'38"04:55'25"
    24200'38"04:56'03"
    24300'37"04:56'40"
    24401'27"04:58'07"
    24501'55"05:00'02"
    24601'34"05:01'36"
    24701'14"05:02'50"
    24800'55"05:03'45"
    24900'40"05:04'25"
    25000'35"05:05'00"
    25100'37"05:05'37"
    25200'39"05:06'16"
    25300'41"05:06'57"
    25400'37"05:07'34"
    25500'38"05:08'12"
    25600'40"05:08'52"
    25700'43"05:09'35"
    25800'40"05:10'15"
    25900'40"05:10'55"
    26000'39"05:11'34"
    26100'43"05:12'17"
    26200'41"05:12'58"
    26300'42"05:13'40"
    26400'43"05:14'23"
    26500'38"05:15'01"
    26600'38"05:15'39"
    26700'37"05:16'16"
    26800'40"05:16'56"
    26900'37"05:17'33"
    27000'35"05:18'08"
    27100'42"05:18'50"
    27200'36"05:19'26"
    27300'39"05:20'05"
    27400'37"05:20'42"
    27500'36"05:21'18"
    27600'36"05:21'54"
    27700'39"05:22'33"
    27800'39"05:23'12"
    27900'38"05:23'50"
    28000'39"05:24'29"
    28100'40"05:25'09"
    28200'41"05:25'50"
    28300'49"05:26'39"
    28400'44"05:27'23"
    28500'48"05:28'11"
    28600'48"05:28'59"
    28700'52"05:29'51"
    28800'51"05:30'42"
    28900'46"05:31'28"
    29000'43"05:32'11"
    29100'44"05:32'55"
    29200'55"05:33'50"
    29301'56"05:35'46"
    29401'14"05:37'00"
    29501'29"05:38'29"
    29601'38"05:40'07"
    29701'46"05:41'53"
    29801'29"05:43'22"
    29902'01"05:45'23"
    297.3-58'-57"07:24'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :