Yao-in Chen 2016/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
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4.2 km | 00:28:45 | 06:47/km

日期: 2016-06-21 18:57 - 地點: 高雄市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 06'54" / 07'01" / 06'45" / 06'38" / 06'13" /

基本訓練

恢復跑

6月累積里程 : 88.52 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

劉育朱, huang szuyi 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'01"	00:13'55"
3	06'45"	00:20'40"
4	06'38"	00:27'18"
4.2	06'31"	00:28'44"

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