3.5 km | 00:22:35 | 06:32/km日期: 2016-06-16 21:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 3883 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'41" / 06'37" / 06'30" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 1000 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'34" (+00'06") | 1005 / 2006 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'28" | 1004 / 3011 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'07" | 454 / 3465 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
15.24 km 
NB 型號 累積 :
301.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'37" | 00:13'18" |
| 3 | 06'30" | 00:19'48" |
| 3.5 | 06'07" | 00:22'35" |
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