10.0 km | 01:04:01 | 06:23/km日期: 2024-04-28 16:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 11070 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 54.6
Pace: 06'27" / 06'18" / 06'20" / 06'21" / 06'19" / 06'19" / 06'31" / 06'29" / 06'13" / 06'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'12") | 1002 / 1002 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 2003 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 3003 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 1001 / 4005 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'20" (+00'06") | 1002 / 5007 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'06") | 1001 / 6009 | 172 / 91 |
| 7 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 7010 | 172 / 88 |
| 8 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 8010 | 174 / 88 |
| 9 | | 06'14" | 1000 / 9011 | 174 / 91 |
| 10 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 10011 | 173 / 89 |
| 11 | | 08'10" (+01'56") | 10 / 10021 | 144 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.32 km 
美津濃 Ride27 累積 :
1378.2 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 06'20" | 00:19'05" |
| 4 | 06'21" | 00:25'26" |
| 5 | 06'19" | 00:31'45" |
| 6 | 06'19" | 00:38'04" |
| 7 | 06'31" | 00:44'35" |
| 8 | 06'29" | 00:51'04" |
| 9 | 06'13" | 00:57'17" |
| 10 | 06'22" | 01:03'39" |
| 10.0 | 16'13" | 01:04'01" |
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