9.0 km | 01:56:13 | 12:53/km日期: 2024-05-03 10:20 - 平均心率: 84 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.3
Pace: 16'21" / 98'10" / 224'36" / 12'48" / 12'23" / 17'11" / 12'54" / 12'51" / 138'23" / 00'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'51" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'20" (+00'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'58" | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.40 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'21" | 00:16'21" |
| 2 | 98'10" | 01:54'31" |
| 3 | 224'36" | 05:39'07" |
| 4 | 12'48" | 05:51'55" |
| 5 | 12'23" | 06:04'18" |
| 6 | 17'11" | 06:21'29" |
| 7 | 12'54" | 06:34'23" |
| 8 | 12'51" | 06:47'14" |
| 9 | 138'23" | 09:05'37" |
| 9.0 | 00'52" | 09:05'38" |
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