8.0 km | 00:44:19 | 05:34/km日期: 2024-05-13 15:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'11" / 05'34" / 05'31" / 05'34" / 05'23" / 05'29" / 05'24" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 198.54 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'34" | 00:11'45" |
| 3 | 05'31" | 00:17'16" |
| 4 | 05'34" | 00:22'50" |
| 5 | 05'23" | 00:28'13" |
| 6 | 05'29" | 00:33'42" |
| 7 | 05'24" | 00:39'06" |
| 8.0 | 05'27" | 00:44'19" |
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