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 |  全馬 | 03:40:22 | 05:13/km | 第69馬
日期: 2024-05-26 06:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 2434 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 89
 台北市Jerry Kuo  ·  留言 台北市Jerry Kuo  · 留言 台北市Jerry Kuo  · 留言 台北市Jerry Kuo  · 留言 台北市Jerry Kuo  · 留言 台北市Jerry Kuo  · 留言 5月底的馬拉松，從大佳河濱往南湖大橋跑，這樣來回跑2趟，考驗的是自己的穩定性，所以一開始就順順跑，想著不要爆就好。天氣幸好一開始並沒有太熱，一直到9點多太陽開始出來露臉才開始覺得吃力許多。補給策略跟順順跑讓自己今天終於沒有抽筋的問題..無傷跑完也幸運拿到分三！ 賽前宣言: 加油 賽後評分: OK 給 4 星 
5月累積里程 : 237.00 km  Saucony AXON 3 白 累積 : 1391.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
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