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12.5 km | --:--:-- | --:--
日期: 2013-09-01 08:00 - 卡路里: 722 Cal · 留言 · 留言 · 留言 天公伯有聽到阮ㄟ心聲,還好路跑過程沒什麼雨,倒是涼爽的天氣,今天跑起來雖然去程一路小喘,回程第10公里時兩腿重到速度急降,在朋友的帶跑下完賽。成績算是破之前的記錄,但跟原本設定目標9Km/hr還是有慢了。再接再勵! 賽前宣言: 跟渣打公益路跑路線一模一樣,希望經過4個月的訓練,成績能夠突飛猛進! 賽後評分: 因為沒有發秩序手冊,花了一點時間才找到寄物區。
完跑也不太知道要往哪去拿腰包和補助品…
整體而言,動線不佳…
一樣是路跑協會辦的,這次跟5月渣打那次比較起來,辦得比較差~ 給 3 星 9月累積里程 : 73.99 km ASICS GT-2000 New York 累積 : 520.9 km 手動上傳 | 11 years ago |