江學濤 2024/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

江學濤基隆
ID 813753

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5.1 km | 00:39:13 | 07:43/km

日期: 2024-08-01 18:24 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77.3

Pace: 06'54" / 07'47" / 08'13" / 07'35" / 08'09" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'49"

992 / 992

2

07'54"

(14'41")

07'49" (+01'00")

1009 / 2001

3

08'05"

(22'46")

08'06" (+01'17")

996 / 2998

4

07'38"

(30'24")

07'37" (+00'48")

1000 / 3998

5

08'06"

(38'30")

08'05" (+01'16")

1000 / 4998

6

00'35"

(39'05")

07'36" (+00'47")

76 / 5075

8月累積里程 : 8.80 km

FILA 1-J336X-400 累積 : 61.5 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'47"	00:14'41"
3	08'13"	00:22'54"
4	07'35"	00:30'29"
5	08'09"	00:38'38"
5.1	05'57"	00:39'05"

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