Allen 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Allen 新北市
ID 221858

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0.8 km + 20.0 km + 5.0 km | 01:50:47

天利盃2016宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽(半程賽)

官方成績
日期	2016-09-04
成績	01:50:47
總名次	- / -
分組名次	125 / 165
平均速度

官方證書

Allen

日期: 2016-09-04 09:34 - 卡路里: 1837 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

新北市

Allen

·

身體微恙,盡力完成,明年繼續努力

賽前宣言: 加油

9月累積里程 : 5.00 km

adidas energy boots 累積 : 781.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

jimmy.c0212 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'10"	00:13'32"
3	08'19"	00:21'51"
3.8	07'28"	00:27'57"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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