阿斌 2024/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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3.2 km | 00:23:18 | 07:15/km

日期: 2024-09-06 06:08 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86.3

Pace: 06'51" / 07'31" / 07'14" / 08'15" /

基本訓練
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痛風後的第一跑！加油！身體健康重要！

9月累積里程 : 51.79 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 367.5 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'31"	00:14'22"
3	07'14"	00:21'36"
3.2	08'16"	00:23'20"

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