7.2 km | 00:43:08 | 05:59/km日期: 2024-09-20 05:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.7
Pace: 06'15" / 05'53" / 06'11" / 05'58" / 05'51" / 05'56" / 05'52" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
214.11 km 
Nike ZoomX Invincible Run FK 3 累積 :
1454.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'53" | 00:12'08" |
| 3 | 06'11" | 00:18'19" |
| 4 | 05'58" | 00:24'17" |
| 5 | 05'51" | 00:30'08" |
| 6 | 05'56" | 00:36'04" |
| 7 | 05'52" | 00:41'56" |
| 7.2 | 05'45" | 00:43'08" |
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