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7.2 km | 00:46:30 | 06:27/km 日期: 2013-09-14 13:00 - 地點: 青年公園 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 339 Cal 前兩天沒跑,趁今天不用上班來LSD,順便作耐熱訓練,本來計畫華中橋跑去碧潭來回,沒跑過透中島,來試試看,無耐一開始跑,感受到大太陽的威力,有夠熱,哪還可能跑的下去,立馬彎進青年公園繞圈,想說至少有樹蔭,不會太熱吧!殘念,想太美,還是熱,繞個三圈,衣服已經溼透,跑不下去了,找飯吃去! 9月累積里程 : 206.38 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3268.5 km 手動上傳 | 11 years ago · 留言 |