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24.0 km | 02:23:53 | 05:59/km | 第7半馬
日期: 2016-10-10 06:19 - 總爬升: 406 m - 卡路里: 1386 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
· 留言 連兩週半馬,剛進入跑季沒到最佳狀態還不敢加速跑,怕雙腿負擔太大,今天只求全程配速穩定。雖然是24K組但實際里程應該超過26K了,是我跑過最長的距離了。距離12月的初全馬越來越近,目標是盡量不痛苦的完賽,繼續加油了~ 賽前宣言: 第二度參賽 賽後評分: 尚可 給 4 星 10月累積里程 : 156.83 km MIZUNO inspire12 累積 : 2532.9 km Android - HTC HTC_M9pw 上傳 | 8 years ago · 留言
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