9.1 km | 00:46:11 | 05:03/km日期: 2016-10-07 06:24 - 平均心率: 89 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'13" / 04'59" / 04'57" / 04'58" / 04'58" / 05'02" / 05'00" / 05'10" / 04'52" / 07'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.42 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
1136.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'59" | 00:10'12" |
| 3 | 04'57" | 00:15'09" |
| 4 | 04'58" | 00:20'07" |
| 5 | 04'58" | 00:25'05" |
| 6 | 05'02" | 00:30'07" |
| 7 | 05'00" | 00:35'07" |
| 8 | 05'10" | 00:40'17" |
| 9 | 04'52" | 00:45'09" |
| 9.1 | 07'49" | 00:46'11" |
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