柯瀚翔 2024/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

柯瀚翔基隆
ID 844615

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10.0 km | 01:05:30 | 06:33/km

2024 三星安農溪馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2024-12-01
成績	01:05:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2024-12-01 06:48 - 地點: 宜蘭三星 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85.4

基本訓練

賽後評分: 讚
給 5 星

12月累積里程 : 10.29 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'32"	00:14'33"
3	05'53"	00:20'26"
4	05'34"	00:26'00"
5	05'50"	00:31'50"
6	06'16"	00:38'06"
7	06'03"	00:44'09"
8	06'28"	00:50'37"
9	06'28"	00:57'05"
10	06'33"	01:03'38"
10.3	06'53"	01:05'40"

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