蘇文伶 2016/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

蘇文伶高雄
ID 273906

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10.0 km | 01:35:15 | 09:31/km

2016 Mizuno Lady’s Running 高雄場

官方成績
日期	2016-10-23
成績	01:35:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:31/km

日期: 2016-10-23 06:32 - 地點: 夢時代購物中心 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

基本訓練

賽後評分: 可以多一點運動飲料
給 4 星

10月累積里程 : 36.44 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, Morgan Yu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'44"	00:16'38"
3	09'44"	00:26'22"
4	08'38"	00:35'00"
5	09'35"	00:44'35"
6	08'45"	00:53'20"
7	11'29"	01:04'49"
8	10'51"	01:15'40"
9	11'22"	01:27'02"
10	11'02"	01:38'04"
10.1	59'51"	01:45'14"

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