ken_yu chen 2024/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 01:25:47 | 08:34/km

六大自然奇觀-珊瑚礁(一般賽事)

官方成績
日期	2024-12-14
成績	01:25:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:34/km

日期: 2024-12-14 07:43 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.5

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'49"

1022 / 1022

2

07'46"

(14'45")

07'43" (+00'54")

1005 / 2027

3

08'21"

(23'06")

08'21" (+01'32")

999 / 3027

4

08'29"

(31'35")

08'24" (+01'35")

1007 / 4035

5

08'30"

(40'05")

08'29" (+01'40")

1001 / 5037

展開計圈分析

@

賽後評分: @
給 5 星

12月累積里程 : 254.66 km

UNDER ARMOUR Charged Rogue 3-9.5(20240304) 累積 : 1389.8 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 4 weeks ago

阿sam, 顏琮益和其他 5 人說推

·

nicolai 贊哦!

2024-12-14 16:51 ·

楊志民晚安愉快

2024-12-14 22:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'47"	00:14'37"
3	08'22"	00:22'59"
4	08'22"	00:31'21"
5	08'32"	00:39'53"
6	08'44"	00:48'37"
7	09'12"	00:57'49"
8	08'48"	01:06'37"
9	08'29"	01:15'06"
10	08'32"	01:23'38"
10.2	08'20"	01:25'34"

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