Joe Ng 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Ng 香港
ID 265131

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7.0 km | 00:41:46 | 05:55/km

日期: 2016-11-05 09:32 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'36" / 05'17" / 05'53" / 05'56" / 05'51" / 06'24" / 06'32" / 06'35" /

11月累積里程 : 47.17 km

New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 : 211.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

悠跑andy, Tracychan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'17"	00:10'53"
3	05'53"	00:16'46"
4	05'56"	00:22'42"
5	05'51"	00:28'33"
6	06'24"	00:34'57"
7	06'32"	00:41'29"
7.0	06'31"	00:41'46"

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