邱昶樺 2013/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

邱昶樺台南
ID 2367

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13.9 km | 01:12:37 | 05:13/km

日期: 2013-09-25 17:26 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'41" / 05'17" / 05'17" / 05'20" / 05'20" / 05'32" / 05'34" / 04'38" / 05'21" / 05'04" / 04'47" / 05'03" / 05'07" / 05'04" /

9月累積里程 : 214.74 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿國仔, Waterfrogman 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'17"	00:10'58"
3	05'17"	00:16'15"
4	05'20"	00:21'35"
5	05'20"	00:26'55"
6	05'32"	00:32'27"
7	05'34"	00:38'01"
8	04'38"	00:42'39"
9	05'21"	00:48'00"
10	05'04"	00:53'04"
11	04'47"	00:57'51"
12	05'03"	01:02'54"
13	05'07"	01:08'01"
13.9	05'04"	01:12'37"

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