Jerry Chiu 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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7.2 km | 00:42:46 | 05:55/km

日期: 2013-09-26 18:46 - 地點: 內湖河濱自行車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'20" / 06'19" / 06'12" / 05'33" / 05'11" / 05'34" / 05'34" /

9月累積里程 : 104.79 km

NIKE LUNARLON 累積 : 1361.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ian, Juis 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'20"	00:12'47"
3	06'19"	00:19'06"
4	06'12"	00:25'18"
5	05'33"	00:30'51"
6	05'11"	00:36'02"
7	05'34"	00:41'36"
7.2	05'34"	00:42'46"

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朋友動態

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