蘇世昌 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

蘇世昌屏東
ID 18292

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6.1 km | 00:56:45 | 09:17/km

日期: 2013-10-06 16:24 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 風吹砂 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'38" / 10'13" / 07'55" / 11'51" / 08'19" / 09'36" / 10'57" /

陪阿爸運動，預備大鵬灣路跑

10月累積里程 : 65.85 km

Android 上傳 | 11 years ago

吳典, 周文得和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	10'13"	00:17'51"
3	07'55"	00:25'46"
4	11'51"	00:37'37"
5	08'19"	00:45'56"
6	09'36"	00:55'32"
6.1	10'53"	00:56'45"

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