Nazca 2016/12/13 訓練日誌

Nazca 彰化
ID 32515

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Nazca

10.2 km | 00:59:23 | 05:48/km

日期: 2016-12-13 19:40 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'06" / 05'21" / 05'32" / 05'32" / 06'02" / 06'00" / 05'33" / 05'48" / 06'09" / 05'36" / 07'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 315.48 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳益模, 於菌頡和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'21"	00:11'27"
3	05'32"	00:16'59"
4	05'32"	00:22'31"
5	06'02"	00:28'33"
6	06'00"	00:34'33"
7	05'33"	00:40'06"
8	05'48"	00:45'54"
9	06'09"	00:52'03"
10	05'36"	00:57'39"
10.2	07'42"	00:59'23"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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