張廣義 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

張廣義屏東
ID 111408

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1.5 km | 00:23:59 | 15:57/km

日期: 2017-01-02 10:26 - 地點: 回程 - 天氣: 晴 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 976 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 153 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 15'46" / 16'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

15'59"

(15'59")

15'53"

1006 / 1006

38 / 162

2

08'04"

(24'03")

16'03" (+00'10")

502 / 1508

44 / 141

利息

1月累積里程 : 118.45 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Fangbin, 黃宏仲和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'46"	00:15'46"
1.5	16'21"	00:23'59"

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