蘇友俊 2016/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇友俊高雄
ID 18031

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3.5 km | 00:24:04 | 06:50/km

日期: 2016-12-16 17:48 - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 3858 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 07'08" / 06'40" / 06'44" / 06'52" /

12月累積里程 : 290.35 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'40"	00:13'48"
3	06'44"	00:20'32"
3.5	06'51"	00:24'04"

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