Dolly Wu 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Dolly Wu 基隆
ID 302840

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8.1 km | 00:44:35 | 05:32/km

日期: 2017-01-05 21:14 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'31" / 05'36" / 05'23" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'15" / 05'39" / 06'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 26.75 km

brooks 競速鞋累積 : 23.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, wenson22 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'36"	00:11'07"
3	05'23"	00:16'30"
4	05'35"	00:22'05"
5	05'42"	00:27'47"
6	05'37"	00:33'24"
7	05'15"	00:38'39"
8	05'39"	00:44'18"
8.1	05'48"	00:44'36"

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