8.7 km | 01:01:32 | 07:06/km日期: 2017-01-06 17:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 09'35" / 06'41" / 06'32" / 06'14" / 06'20" / 06'22" / 06'21" / 06'03" / 11'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 06'41" | 00:16'16" |
| 3 | 06'32" | 00:22'48" |
| 4 | 06'14" | 00:29'02" |
| 5 | 06'20" | 00:35'22" |
| 6 | 06'22" | 00:41'44" |
| 7 | 06'21" | 00:48'05" |
| 8 | 06'03" | 00:54'08" |
| 8.7 | 11'18" | 01:01'32" |
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