半馬 | 02:08:17 | 06:04/km | 第17半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-01-08 |
| 成績 | 02:08:17 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:04/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'19" | 00:55'36" |
| 00:29'17" (+02'58") |
| 00:31'59" (+05'40") | 01:04'10" (+08'34") |
| 00:32'11" (+05'52") |
|
日期: 2017-01-08 06:41 - 天氣: 冬季的大太陽 - 卡路里: 1307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'39") | 990 / 990 |
| 2 | | 05'00" | 1016 / 2007 |
| 3 | | 05'14" (+00'14") | 992 / 2999 |
| 4 | | 05'08" (+00'08") | 1008 / 4008 |
| 5 | | 05'14" (+00'14") | 999 / 5007 |
| 6 | | 05'20" (+00'20") | 1013 / 6020 |
| 7 | | 06'20" (+01'20") | 1007 / 7027 |
| 8 | | 05'42" (+00'42") | 1001 / 8028 |
| 9 | | 06'15" (+01'15") | 1007 / 9035 |
| 10 | | 05'37" (+00'37") | 1004 / 10040 |
| 11 | | 06'14" (+01'14") | 994 / 11034 |
| 12 | | 05'56" (+00'56") | 1004 / 12039 |
| 13 | | 07'32" (+02'32") | 1008 / 13047 |
| 14 | | 06'13" (+01'13") | 997 / 14045 |
| 15 | | 06'04" (+01'04") | 1004 / 15049 |
| 16 | | 07'14" (+02'14") | 999 / 16048 |
| 17 | | 06'12" (+01'12") | 1014 / 17063 |
| 18 | | 06'16" (+01'16") | 993 / 18057 |
| 19 | | 06'31" (+01'31") | 1002 / 19060 |
| 20 | | 05'56" (+00'56") | 1014 / 20074 |
| 21 | | 06'53" (+01'53") | 998 / 21072 |
| 22 | | 09'26" (+04'26") | 125 / 21198 |
好熱~不是已經快過農曆年了
怎麼還那麼熱
半馬的最後1K竟然發生暌違3年之久的
~小腿抽筋
且17K開始又有大腿快抽筋的感覺
為避免田中馬大腿大抽的惡夢再發
慢一點吧
且這一場半馬也是4年來
第一場無法加速進終點的賽事
天氣太熱???疏於練LSD???
我想都有吧
賽前宣言: 第一次參加屏東賽事，期待半馬成績再一次破2~加油
1月累積里程 : 93.82 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'01" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'05" | 00:21'05" |
| 5 | 05'14" | 00:26'19" |
| 6 | 05'20" | 00:31'39" |
| 7 | 06'08" | 00:37'47" |
| 8 | 05'59" | 00:43'46" |
| 9 | 06'07" | 00:49'53" |
| 10 | 05'43" | 00:55'36" |
| 11 | 06'11" | 01:01'47" |
| 12 | 06'00" | 01:07'47" |
| 13 | 07'30" | 01:15'17" |
| 14 | 06'19" | 01:21'36" |
| 15 | 05'59" | 01:27'35" |
| 16 | 07'16" | 01:34'51" |
| 17 | 06'11" | 01:41'02" |
| 18 | 06'20" | 01:47'22" |
| 19 | 06'34" | 01:53'56" |
| 20 | 05'50" | 01:59'46" |
| 21 | 06'41" | 02:06'27" |
| 21.1 | 14'06" | 02:08'17" |
展開計圈分析
留言 
