5.9 km | 00:33:11 | 05:37/km日期: 2017-01-12 18:25 - 平均心率: 136 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'40" / 05'29" / 05'35" / 05'44" / 05'29" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'19") | 900 / 5900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.79 km 
美津濃 wave idaten dyna 2 wide 累積 :
901.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'29" | 00:11'09" |
| 3 | 05'35" | 00:16'44" |
| 4 | 05'44" | 00:22'28" |
| 5 | 05'29" | 00:27'57" |
| 5.9 | 05'47" | 00:33'10" |
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