阿立 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿立雲林
ID 5055

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6.1 km | 00:43:54 | 07:09/km

日期: 2017-02-07 20:01 - 地點: 環球科大 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 06'50" / 09'13" / 05'55" / 05'59" / 06'05" / 06'48" / 22'03" /

雲林

阿立

·

小跑

2月累積里程 : 123.17 km

XT 上傳 | 7 years ago

陳朝榮, 廖凱莉和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	09'13"	00:16'03"
3	05'55"	00:21'58"
4	05'59"	00:27'57"
5	06'05"	00:34'02"
6	06'48"	00:40'50"
6.1	22'03"	00:43'54"

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朋友動態

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