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王國達(新竹瘋)
新竹
ID 16342
103 位追隨者
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王國達(新竹瘋)
全馬
|
05:56:17
|
08:26/km
|
第7馬
2017 北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2017-02-19
成績
05:56:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'24")
00:39'24" (+04'32")
01:20'38" (+05'33")
10 km
(01:20'38")
00:41'14" (+06'22")
15 km
(01:55'30")
00:34'52"
01:15'05"
20 km
(02:35'43")
00:40'13" (+05'21")
25 km
(03:14'39")
00:38'56" (+04'04")
01:17'11" (+02'06")
30 km
(03:52'54")
00:38'15" (+03'23")
35 km
(04:45'08")
00:52'14" (+17'22")
01:33'14" (+18'09")
40 km
(05:26'08")
00:41'00" (+06'08")
Finish
(05:56:17)
日期:
2017-02-19 08:30
-
總爬升:
1136 m
-
卡路里:
2544 Cal
-
平均步頻:
156
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'17"
(06'17")
06'17"
1000 / 1000
2
06'20"
(12'37")
06'20" (+00'03")
1000 / 2000
3
08'32"
(21'09")
08'32" (+02'15")
1000 / 3000
4
08'47"
(29'57")
08'47" (+02'30")
1000 / 4000
5
09'26"
(39'23")
09'26" (+03'09")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'51"
(47'14")
07'51" (+01'34")
1000 / 6000
7
08'21"
(55'36")
08'21" (+02'04")
1000 / 7000
8
08'27"
(01:04'04")
08'27" (+02'10")
1000 / 8000
9
08'07"
(01:12'11")
08'07" (+01'50")
1000 / 9000
10
08'26"
(01:20'37")
08'26" (+02'09")
1000 / 10000
11
06'25"
(01:27'02")
06'25" (+00'08")
1000 / 11000
12
06'48"
(01:33'50")
06'48" (+00'31")
1000 / 12000
13
08'12"
(01:42'03")
08'12" (+01'55")
1000 / 13000
14
06'39"
(01:48'43")
06'39" (+00'22")
1000 / 14000
15
06'46"
(01:55'29")
06'46" (+00'29")
1000 / 15000
16
08'20"
(02:03'50")
08'20" (+02'03")
1000 / 16000
17
07'34"
(02:11'24")
07'34" (+01'17")
1000 / 17000
18
07'43"
(02:19'08")
07'43" (+01'26")
1000 / 18000
19
07'08"
(02:26'17")
07'08" (+00'51")
1000 / 19000
20
09'25"
(02:35'43")
09'25" (+03'08")
1000 / 20000
21
08'14"
(02:43'57")
08'14" (+01'57")
1000 / 21000
22
07'06"
(02:51'03")
07'06" (+00'49")
1000 / 22000
23
07'48"
(02:58'52")
07'48" (+01'31")
1000 / 23000
24
08'00"
(03:06'53")
08'00" (+01'43")
1000 / 24000
25
07'45"
(03:14'38")
07'45" (+01'28")
1000 / 25000
26
07'33"
(03:22'12")
07'33" (+01'16")
1000 / 26000
27
07'25"
(03:29'38")
07'25" (+01'08")
1000 / 27000
28
07'03"
(03:36'41")
07'03" (+00'46")
1000 / 28000
29
07'05"
(03:43'46")
07'05" (+00'48")
1000 / 29000
30
09'07"
(03:52'53")
09'07" (+02'50")
1000 / 30000
31
12'16"
(04:05'10")
12'16" (+05'59")
1000 / 31000
32
09'10"
(04:14'21")
09'10" (+02'53")
1000 / 32000
33
09'15"
(04:23'37")
09'15" (+02'58")
1000 / 33000
34
11'13"
(04:34'50")
11'13" (+04'56")
1000 / 34000
35
10'17"
(04:45'07")
10'17" (+04'00")
1000 / 35000
36
07'46"
(04:52'54")
07'46" (+01'29")
1000 / 36000
37
07'01"
(04:59'56")
07'01" (+00'44")
1000 / 37000
38
07'57"
(05:07'53")
07'57" (+01'40")
1000 / 38000
39
09'15"
(05:17'08")
09'15" (+02'58")
1000 / 39000
40
08'59"
(05:26'07")
08'59" (+02'42")
1000 / 40000
41
11'14"
(05:37'22")
11'14" (+04'57")
1000 / 41000
42
12'48"
(05:50'11")
12'48" (+06'31")
1000 / 42000
43
06'06"
(05:56'17")
13'03" (+06'46")
467 / 42467
賽前宣言:
完成去年未完成的
賽後評分:
不錯玩
給 4 星
2月累積里程 :
113.16 km
TCX 上傳
| 7 years ago
新竹小旋風
,
張守端
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
Susie Liu
恭喜達哥復仇成功！
謝謝你在终點等我
2017-02-19 20:43 ·
1
個人推
阿建 (新竹瘋)
恭喜達哥復仇成功再下一馬!
2017-02-19 20:51 ·
1
個人推
Beck Hsu
恭喜達哥順利完賽
2017-02-19 22:01 ·
曾良榮
恭喜達哥 順利完賽！
2017-02-20 00:56 ·
恰克黃_百錬成鋼
恭喜達哥復仇成功！
2017-02-20 05:36 ·
MeiliSun(新竹瘋）
恭喜達哥順利完賽 !
2017-02-20 09:04 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽！
2017-02-20 09:44 ·
泡泡田(新竹瘋)
恭喜達哥順利完賽
2017-02-20 11:53 ·
蒙奇路飛
恭喜完賽 \(@^０^@)/★
2017-02-20 17:26 ·
王國達(新竹瘋)
謝謝大家
2017-02-21 14:11 ·
1
個人推
葉 飛
恭喜順利玩賽 !! 讚 辣 ~~
2017-02-21 15:02 ·
ㄚ忠
恭喜復仇完賽！
2017-02-23 01:37 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'18"
00:06'18"
2
06'20"
00:12'38"
3
08'32"
00:21'10"
4
08'47"
00:29'57"
5
09'27"
00:39'24"
6
07'51"
00:47'15"
7
08'22"
00:55'37"
8
08'27"
01:04'04"
9
08'08"
01:12'12"
10
08'26"
01:20'38"
11
06'25"
01:27'03"
12
06'48"
01:33'51"
13
08'13"
01:42'04"
14
06'39"
01:48'43"
15
06'47"
01:55'30"
16
08'20"
02:03'50"
17
07'35"
02:11'25"
18
07'44"
02:19'09"
19
07'09"
02:26'18"
20
09'25"
02:35'43"
21
08'15"
02:43'58"
22
07'06"
02:51'04"
23
07'49"
02:58'53"
24
08'00"
03:06'53"
25
07'46"
03:14'39"
26
07'34"
03:22'13"
27
07'25"
03:29'38"
28
07'04"
03:36'42"
29
07'05"
03:43'47"
30
09'07"
03:52'54"
31
12'16"
04:05'10"
32
09'11"
04:14'21"
33
09'16"
04:23'37"
34
11'14"
04:34'51"
35
10'17"
04:45'08"
36
07'47"
04:52'55"
37
07'02"
04:59'57"
38
07'57"
05:07'54"
39
09'15"
05:17'09"
40
08'59"
05:26'08"
41
11'15"
05:37'23"
42
12'49"
05:50'12"
42.5
13'02"
05:56'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:14:46
|
08:41/km
Annie Teng
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:07:16
|
08:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:31
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04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
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00:10:24
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18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:46
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:00
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:25:54
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:25:06
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04:09/km
Inna Chang
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|
00:30:01
|
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鄭穗霓
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01:07:35
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鄭穗霓
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|
01:04:52
|
08:39/km
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全馬 | 05:56:17 | 08:26/km | 第7馬
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