曾朝明 2017/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

曾朝明嘉義
ID 289059

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6.3 km | 00:42:14 | 06:39/km

日期: 2017-02-25 07:23 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 88%

Pace: 06'51" / 06'56" / 06'40" / 06'24" / 06'26" / 06'34" / 06'48" /

基本訓練

2月累積里程 : 53.43 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 607.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'56"	00:13'47"
3	06'40"	00:20'27"
4	06'24"	00:26'51"
5	06'26"	00:33'17"
6	06'34"	00:39'51"
6.4	06'46"	00:42'14"

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