賽前宣言: 幸運抽中6大賽事最難中的東京馬,一定要好好享受這最熱情的
賽事 賽後評分: 東京城市馬就是要這樣全程瘋路跑，賽道的景點多，應援團規劃的好、志工參與的人數竟然有1萬1千多人、報到的國際展示廳流程順暢、EXPO廠商多到逛不完，比賽起點及終點流程圖很清楚、官方隨時會傳訊息提醒很貼切、最後還有可以去免費沖印比賽完成證明，最重要免費提供東京地鐵一日券和觀光導覽地圖讓國外跑友盡情去體驗東京之美 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% | | 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.62 km  母子鱷魚 Y拖第二代 累積 : 1409.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'41" | 00:06'41" | | 2 | 04'47" | 00:11'28" | | 3 | 04'35" | 00:16'03" | | 4 | 04'30" | 00:20'33" | | 5 | 04'39" | 00:25'12" | | 6 | 04'38" | 00:29'50" | | 7 | 04'20" | 00:34'10" | | 8 | 04'36" | 00:38'46" | | 9 | 04'45" | 00:43'31" | | 10 | 04'41" | 00:48'12" | | 11 | 04'53" | 00:53'05" | | 12 | 04'31" | 00:57'36" | | 13 | 04'45" | 01:02'21" | | 14 | 04'42" | 01:07'03" | | 15 | 04'42" | 01:11'45" | | 16 | 04'52" | 01:16'37" | | 17 | 04'45" | 01:21'22" | | 18 | 04'41" | 01:26'03" | | 19 | 04'42" | 01:30'45" | | 20 | 04'42" | 01:35'27" | | 21 | 04'34" | 01:40'01" | | 22 | 04'53" | 01:44'54" | | 23 | 04'49" | 01:49'43" | | 24 | 05'08" | 01:54'51" | | 25 | 04'56" | 01:59'47" | | 26 | 04'58" | 02:04'45" | | 27 | 04'43" | 02:09'28" | | 28 | 05'04" | 02:14'32" | | 29 | 04'52" | 02:19'24" | | 30 | 04'44" | 02:24'08" | | 31 | 04'58" | 02:29'06" | | 32 | 04'56" | 02:34'02" | | 33 | 05'05" | 02:39'07" | | 34 | 05'06" | 02:44'13" | | 35 | 04'55" | 02:49'08" | | 36 | 05'06" | 02:54'14" | | 37 | 05'02" | 02:59'16" | | 38 | 05'01" | 03:04'17" | | 39 | 05'13" | 03:09'30" | | 40 | 05'03" | 03:14'33" | | 41 | 05'05" | 03:19'38" | | 42 | 05'20" | 03:24'58" | | 42.9 | 05'07" | 03:29'36" |
| 
全馬 | 03:27:01 | 04:54/km | 第14馬
新北市
留言 
展開計圈分析
