Jerry_Chen 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry_Chen 台南
ID 30699

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10.1 km | 01:03:36 | 06:17/km

日期: 2013-10-24 17:52 - 地點: 大灣國小 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'36" / 06'04" / 06'10" / 06'15" / 06'17" / 06'22" / 06'20" / 06'45" / 06'26" / 06'36" / 06'24" /

10月累積里程 : 103.82 km

MIZUNO WAVE LASER 2 累積 : 970.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

謝順丞, Diver Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'04"	00:11'40"
3	06'10"	00:17'50"
4	06'15"	00:24'05"
5	06'17"	00:30'22"
6	06'22"	00:36'44"
7	06'20"	00:43'04"
8	06'45"	00:49'49"
9	06'26"	00:56'15"
10	06'36"	01:02'51"
10.1	06'21"	01:03'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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